トレーナー紹介


代表 兼 トレーナー YOSHITAKA MORI(46歳)

「運動を通じて体もこころもラクに。そっと傍で支えるパートナーになりたいと思っています」

運動が苦手な方・続かない方、どうも体がだるい、不調だなと思う方々とぜひお会いしたいです。
じっくりゆっくり自分の体のことを知り、正しい姿勢や動き方を学び、それを積み重ねることで、自由にラクに動く体、綺麗でかっこいい体へ変化してもらえることと思います。


体の変化は、心の変化にも影響を与えます。生涯にわたって元気で活力ある時間を過ごしてもらえるよう、そのパートナー役としてお手伝いできれば嬉しいです。

 

●指導歴:22年

●座右の銘:「自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えよ」

 

●スポーツ:テニス、野球、卓球、ジョギングなど

 

●資格関連:

・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー

・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー

・日本体育協会スポーツリーダー
・KAATSU JAPAN 加圧インストラクター

・NESTAテニスコンディショニングスペシャリスト

・フィットネスモチベーター

・消防局 AED&CPR救命講習修了 他

 

●ライフワーク:市立スポーツ少年団コーチ(テニス)


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